Pro Gainer - 2,27 kg
Optimum Nutrition
Pro Complex Gainer
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer é un gainer evoluto con 7 distinte fonti proteiche di alta qualitá e che apporta energia e forza.
Pro Complex Gainer progettato fonti di primo qualitá di proteina a differenza d'altri prodotti vincitori tipici che sono di zuccheri semplici e grassi carico con una percentuale alta di calorie scaturite di proteina -7.
Pro Complex Gainer anche contribuisce componenti essenziali per la crescita: complesso di carboidrati, la fibra dietetica, trigliceridi della catena media, innalzi digestivo, vitamine e minerali essenziali. E tutto questo con un gran gusto il quale lo converte nel gainer perfetto!
Pro Complex Gainer creato con ingredienti di massima qualitá é formulato per CRESCERE, non per ingrassare.
- La piú avanzata formula per crescere .
- 650 calorie di alta qualitá
- Poco zuccheri
- 7 tipi di proteina
- Migliore relazione proteina di carboidrati
- Si dissolve facilmente
- Facile e comodo da assumere
VITAMINE E minerali
Uso raccomandato. aggiungere 1 dose in 475-500 ml d'acqua e mescolare durante 45-60 e secondi. Prendere dopo dell'allenamento
Dose: 165 g
Dosi per barattolo: 14
Calorie: 650 kcal
Calorie del grasso: 70 kcal
Grassi totali: 8 g
saturato: 4 g
grassi trans: 0 g
Colesterolo: 60 mg
Carboidrati totali: 85 g
Fibra dietetica: 5 g
Zuccheri: 6 g
Proteina 60 g
Vitamine e minerali
Vitamina A, vitamina C, calcio, ferro, Tiamina, Riboflavina, Niancina, vitamina B6, acido folico, vitamina B12, Biotina, acido pantoteico, fosforo, iodio, magnesio, zinco, selenio, rame, manganese, cromo, molibdeno, cloruro, (20%) (35%) (50%) (25%) (15%) (35%) (20%) (20%) (20%) (20%) (20%) (20%) (35%) (45%) (30%) (20%) (10%) (20%) (35%) (30%) (25%) (4%).
Ingredienti. maltodextrina, miscela di proteine, miscela di lipidi, gomma di guar, aromi, miscela di vitamine, carbonato di calcio, fosfato triciclico, acido ascorbico, ortofosfato ferroso, quelato di molibdeno, acetato di Alfa, proteinto di boron, niacinamida, ossido di zinco, solfato di manganese, pantotenato di calcio, seleniometionina, idrocloruro, lecitina, minerale (fosfato di magnesio, tocoferol, (proteine isolate del siero di latte, caseinato di calcio, albumina d'uovo, peptidi di siero idrolizzato, peptidi di glutammina, proteina concentrata) (trigliceridi a catena media, olio del girasole altamente oleico) pirodissina, palmitato di vitamina A, ossido ciprico, picolinato, cianocobalamina) cromo, idrocloruro di tiamina, riboflavina, betacarone, acido folico, biotina, ioduro potassico, Carbogen, Aminogen, sucralosa, acesulfama di potassio, lactasa.
Depende de la persona a la cual va dirigido, yo utilizaba un batido antes y otro después del entreno.
Sinceramente es un producto de mucha calidad y muy completo a cualquier persona que desea subir de peso sin que sea todo azucar este sería uno de los mejores.
Excelente pero algo carillo.
Buenas días mi nombre es Osiel yo compre el Pro gainer apenas lo empezaré a tomar yo voy al gimnasio todos los días en cuanto tiempo veere resultado peso 68kg quiero Hacer crecer el músculo en cuanto tiempo lo vere
buenos dias el pro complex gainer de on es muy buen producto para tus objetivos,pero no te puedo decir en concreto el peso magro que vas a coger tomandolo ya que tambien influyen otros factores como tu dieta o entrenamiento.Lo que si te aconsejo es que te vayas pesando cada semana el mismo dia y misma hora para ir viendo los progresos.Un saludo y espero haberte ayudado.
hola voy a empezar a tomar este pro gainer me gustaría saber como debo tomarlo que cantidad de agua y demás un saludo.
Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)2016-10-03 19:10:53
hola adrián, pro gainer es un ganador de peso de excelente calidad, ya que contiene hasta 7 diferentes tipos de proteínas, ademas pro gainer esta destinado a verdaderos atletas profesionales, su dosis por toma esta destinada a personas de 100kg en adelante, por lo que si tu peso es inferior, por ejemplo de 80 a 90kg aprox, añadas una cantidad de 100g de producto neto, con 500ml de agua como máximo es suficiente.
Hola buenas, soy un chico de 26 años, 1,84 cm y 60 kg de peso. Estoy intentado subir de peso y he probado este producto y por ahora funciona bien ya que creo que ayuda a subir de peso de una forma limpia y progresiva. Mi pregunta va en relación a la forma de tomarlo, voy tres días a la semana al gimnasio y los días que voy tomo un batido por la mañana (prácticamente no desayuno por el trabajo) y otro batido al volver del gimnasio con la cena, ¿es correcta esta forma de tomarlo o habría alguna otra para optimizar su eficacia? y por último, al pesar tan poco estoy un poco intranquilo con el tema de toma de proteínas y como afectan estas a los riñones e hígado, al tomar dos batido al día estoy ingiriendo unos 120 gramos de proteína cuando lo recomendable son unos 1,5 gramos/kg de peso según he leído, ¿algún comentario respecto a este tema? Sí creéis que debo de cambiar algo o tenéis alguna consejo que me pueda ayudar lo agradecería. Gracias de antemano. Un saludo.
Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)2015-04-18 11:23:56
hola miguel, pro complex es un excelente suplemento para tu objetivo, en tu caso te recomiendo que los dias de no entreno hagas una toma por la mañana, separada o junto a tu desayuno, y puedes hacer otra toma en la tarde o cena.
para los dias de entreno debes de añadir otra toma justo despues de tu entreno.
un exceso tanto de proteina como de cualquiero otro macronutriente es perjudicial, manten tus tomas de proteina tanto en forma de suplementos como comida solida pequeñas y espaciadas, para un atleta se puede hacer esencial llegar a los 2g por kg sin ningun problema, no obstante te recomiendo que visites a tu medico para controlar que todo esta bien, bebe abundante agua sobre todo entre comidas.